Alla scoperta dello yoga con bambini dai 3 ai 7 anni.

Attraverso piccoli rituali, storie e giochi di fantasia i bambini possono diventare animali, elementi della natura, personaggi e forme geometriche.

Con gli asana, il corpo si trasforma in posizioni benefiche, che permettono al bambino di accrescere la flessibilità, la forza muscolare, la coscienza del respiro, la coordinazione motoria e l’equilibrio. Lo yoga diventa così un gioco amico attraverso il quale il bambino è libero di esprimere la propria creatività e personalità imparando a conoscersi meglio. E’ un’occasione per superare piccole timidezze e conoscere le proprie emozioni.

Quando: tutti i martedì a partire da ottobre dalle 16.45 alle 17.45.

Categorie: Laboratori

0 commenti

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *